{"id":1519,"date":"2022-03-20T16:21:00","date_gmt":"2022-03-20T15:21:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blackpanther.dk\/wp1\/?p=1519"},"modified":"2022-05-28T16:23:24","modified_gmt":"2022-05-28T14:23:24","slug":"en-smule-bekymret","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blackpanther.dk\/wp1\/en\/2022\/03\/20\/en-smule-bekymret\/","title":{"rendered":"En smule bekymret"},"content":{"rendered":"<!DOCTYPE html PUBLIC \"-\/\/W3C\/\/DTD HTML 4.0 Transitional\/\/EN\" \"http:\/\/www.w3.org\/TR\/REC-html40\/loose.dtd\">\n<html><body><p class=\"wp-block-paragraph\">Jeg har altid sagt, at jeg ikke kan rammes af stress, fordi min migr&aelig;ne nedl&aelig;gger mig inden. P&aring; det seneste er jeg dog begyndt at blive i tvivl. Jeg har igen haft den m&aelig;rkelige hovedpine, som jeg eller piller ikke kan g&oslash;re noget ved.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I midten af januar fik jeg ogs&aring; denne type hovedpine, efter at noget weekendarbejde &aelig;ndrede sig fra at v&aelig;re en standard opgradering til en panik weekend, fordi flere ting gik galt, og jeg havde en server, der ikke ville starte. Dengang troede jeg, at jeg fik hovedpinen, fordi jeg havde arbejdet 9 dage i tr&aelig;k og bare ikke kunne mere. Nu tror jeg mere, at den var en reaktion p&aring; min stress den weekend, og efterf&oslash;lgende totale mangel p&aring; anerkendelse fra min chef. Jeg knoklede r&oslash;ven ud af bukserne, men jeg f&oslash;lte ikke, at det p&aring; nogen m&aring;de blev v&aelig;rdsat.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Denne gang kom hovedpinen en mandag morgen, hvor en server bluescreenede, 5 min f&oslash;r jeg skulle af toget. S&aring; der var en smule panik p&aring; vej til arbejdet, hvor jeg fors&oslash;gte at arbejde p&aring; pc&rsquo;en, mens jeg gik fra stationen til mit arbejde. Da alt var oppe og k&oslash;re igen, fik jeg ikke lov til at slappe af, fordi mine kolleger skulle have hj&aelig;lpe til dit og dat. Og det er ogs&aring; sv&aelig;rt at forsvare, at jeg egentlig havde behov for en halv time for mig selv, hvor jeg stille og roligt kunne falde ned p&aring; jorden igen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Om onsdagen havde jeg en periode med sp&aelig;ndinger hen over brystet, fordi jeg var frustreret over ikke at f&aring; lov til at lave mit arbejde. Jeg ved, at det lyder m&aelig;rkeligt, men det betyder meget for mig, at jeg kan f&aring; lov til at lave mit arbejde. Og nej, det er ikke at v&aelig;re lokal google opslagsv&aelig;rk for mine kolleger. Mit arbejde best&aring;r at sikre stabil serverdrift, og det kan jeg ikke, n&aring;r jeg skal hj&aelig;lpe alle andre med deres problemer. Det er enormt frustrerende for mig.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jeg er n&oslash;dt til at passe p&aring; mig selv &ndash; jeg er bare ikke sikker p&aring;, hvordan jeg skal g&oslash;re det.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-default\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"540\" height=\"360\" src=\"https:\/\/blackpanther.dk\/wp1\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/20220320.jpg\" alt=\"Evening sky\" class=\"wp-image-1508\" srcset=\"https:\/\/blackpanther.dk\/wp1\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/20220320.jpg 540w, https:\/\/blackpanther.dk\/wp1\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/20220320-300x200.jpg 300w, https:\/\/blackpanther.dk\/wp1\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/20220320-18x12.jpg 18w\" sizes=\"auto, (max-width: 540px) 100vw, 540px\" \/><\/figure>\n<\/div><\/body><\/html>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jeg har altid sagt, at jeg ikke kan rammes af stress, fordi min migr&aelig;ne nedl&aelig;gger mig inden. P&aring; det seneste er jeg dog begyndt at blive i tvivl. Jeg har igen haft den m&aelig;rkelige hovedpine, som jeg eller piller ikke kan g&oslash;re noget ved. I midten af januar fik jeg ogs&aring; denne type hovedpine, efter [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[311],"tags":[37,38],"class_list":["post-1519","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-nyheder-2022","tag-arbejde","tag-work"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blackpanther.dk\/wp1\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1519","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blackpanther.dk\/wp1\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blackpanther.dk\/wp1\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blackpanther.dk\/wp1\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blackpanther.dk\/wp1\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1519"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blackpanther.dk\/wp1\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1519\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1520,"href":"https:\/\/blackpanther.dk\/wp1\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1519\/revisions\/1520"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blackpanther.dk\/wp1\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1519"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blackpanther.dk\/wp1\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1519"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blackpanther.dk\/wp1\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1519"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}